Centro Yoga Hiranyagarbha
“La parte di felicità che si trova in ogni piacere della vita quotidiana è la presa di coscienza del proprio sé.” Abhinavagupta, Ishvara-pratyabhijna-vivritivimarshini
+ 20 ore sessioni a settimana
Vasta gamma di lezioni ed orari a settimana, con la libertà di decidere tu quando partecipare.
Insegnanti qualificati
I nostri insegnanti qualificati ti guideranno verso un equilibrio olistico e una vita più sana.
Discipline praticate
Vasta varietà di discipline praticate per favorire la tua evoluzione personale, e quindi il tuo benessere a tutti i livelli.
Namasté! Ci presentiamo…
Il centro Yoga a San Miniato,
nel cuore della Toscana
Il Centro nasce nel settembre del 1993, mentre Urano e Nettuno si congiungono nel Capricorno e Plutone transita nello Scorpione sul nodo nord di Elisabetta Argentero, da qualche anno insegnante di yoga.
Quest’anno il Centro celebra i suoi 30 anni di età e celebra anche tutti coloro che in questi anni l’hanno frequentato, aiutandolo a crescere con la loro energia
Perchè praticare lo Yoga
Quali sono i benefici dello Yoga?
Tutti quelli che già conosci perché li hai letti su internet, li hai sentiti alla televisione, ne parlano in giro…
In più…
Riequilibra la tua energia, ti rilassa se sei agitato...
E...
Se sei stanco o svogliato lo yoga ti riattiva, anche dopo una giornata faticosa un’ora di yoga ti rigenera.
Inizi a respirare, ed è un’avventura, ti si apre un mondo. Respirare è piacevole, il tuo respiro diventa più ampio, più vivo, come ti senti vivo quando respiri, come TI SENTI VIVO e inizi a vivere con la tua energia vitale.
Espande la tua energia vitale...
E...
Continui a respirare, ed è sempre più piacevole e così succede che anche quando non pratichi yoga ti accorgi del tuo respiro e LO SENTI e inizi a vivere con il respiro.
Ti regala il respiro...
E...
Lo yoga ti insegna a respirare lentamente e così ti abitui a stare in un ritmo più lento. Il corpo si muove più lentamente, a volte si ferma per un po’, senza annoiarsi.
Insegna alla tua mente a lasciar andare i pensieri inutili...
E...
La tua mente impara a rallentare i suoi pensieri… suoi?
La tua mente inizia a vedere che quei pensieri non sono affatto suoi…e così…impara a lasciarli andare, non sempre, a volte servono ancora, spesso servono ancora ma non sempre.
La mente impara a lasciar andare i pensieri e…. ti accorgi…. che la mente esiste anche senza pensieri.
Ti accorgi che la mente non è fatta di pensieri.
Con lo yoga ritrovi la tua anima...
E...
Lo yoga è una scienza antica e profonda. Non ti chiede sforzi, non fa discorsi, leggera leggera riesce a entrare molto in profondità, fino a toccare la tua anima. Lo yoga tocca la tua anima.
E così ti accorgi di averla e LA SENTI e inizi a vivere con un’anima.
Con lo Yoga ritrovi la tua anima!
E cosa più importante: Lo Yoga ti trasforma la vita!
Non solo yoga…
Le nostre pratiche
I nostri corsi sono adatti a tutti, uomini e donne di qualsiasi età e costituzione fisica. Troverai corsi rivolti a principianti e corsi rivolti ad esperti!
Yoga
Praticando yoga ci accorgiamo che il corpo diventa più tonico ed elastico, le articolazioni si sciolgono in movimenti dolci ma intensi, come in una ginnastica dolce, la mente si distende e si rilassa, lo stress diminuisce.
Meditazione
Gli spazi di meditazione si avvalgono del percorso di yoga e possono considerarsi il suo completamento. Sono spazi liberi, aperti a tutti quelli che stanno frequentando le lezioni del corso base.
Theta Healing
Il ThetaHealing® è una tecnica di meditazione profonda per l’evoluzione di corpo, mente e spirito. Una modalità di miglioramento personale che utilizza le onde Theta del cervello sviluppate attraverso la tecnica della meditazione.
Meditazione Theta e Manifestazione
Nel Thetahealing® il concetto di Manifestazione è la capacità che tutti noi abbiamo di creare e portare nella realtà materiale ciò che vogliamo.
Olistico Teatro Arte BenEssere
I TEATRI DELL'ANIMA
Teatro Contemporaneo di ricerca interiore e sociale.
Incontri a cadenza settimanale e weekend intensivi, nei quali sperimentare la propria espressività utilizzando le tecniche del Teatro, dell’Arte Espressiva Trasformativa Terapeutica, della Danza Movimento Creativo e della Scrittura uniti a momenti di riflessione interiore attraverso la meditazione, l’ascolto profondo e lo Yoga.
Lettura Tema Natale & Astrologia
Con la lettura della carte del cielo di nascita, puoi comprendere la struttura della personalità come un percorso in evoluzione dove nulla è determinato. L’astrologia ti aiuta a riconoscere le linee che guidano la tua vita e il significato profondo dei periodi di crisi.
SoulCollage®
Il SoulCollage® è un processo creativo che combina immagini e colori con l’esplorazione interiore e la crescita personale.
Si tratta di creare un mazzo di carte, una per volta, scegliendo le immagini che più ci colpiscono.
Reiki
Il Reiki è una pratica di guarigione energetica giapponese che coinvolge l’imposizione delle mani per canalizzare l’energia universale e promuovere il benessere fisico, mentale ed emotivo.
Yoga & Pensiero creativo
Pensiero creativo e legge dell’attrazione, possiamo davvero influire sulla nostra vita? E in che modo? Esaminiamo le leggi della sincronicità, perché alcune cose funzionano e altre no. Entriamo in contatto con i nostri pensieri ricorrenti, ci piacciono o non ci piacciono? Sono utili o dannosi? Possiamo trasformarli?
Lettura dei registri akashici
I Registri Akascici non sono come la lettura delle carte con la meditazione e altre specifici procedimenti di connessione universale. Vado a leggere i libri nella biblioteca dell’Akasha in cui sono scritte tutte le azioni ed esperienze che l’anima di ognuno ha fatto di vita in vita.
Yoga e trekking…
Yoga & Natura
“Il cuore può diventare un tempio. Accade contemplando”
Chandra Livia Candiani
La natura accoglie spesso le nostre lezioni e le nostre pratiche: nei contesti naturalistici i nostri sensi si immergono in spazi guidati da leggi semplici ed universali. Vieni a sperimentare cammini, contemplazioni, momenti di osservazione e ascolto circondati dalle energie della terra e del cielo!
Fai diventare lo yoga parte
della tua vita quotidiana!
Scarica il modulo d’iscrizione e portalo compilato ad uno degli orari delle lezioni che trovi quì!
Namasté! Ci presentiamo…
Gli insegnanti
Nel nostro centro troverai un’ampia scelta di pratiche yoga, consulenze, sessioni e trattamenti dedicati al benessere psico-fisico della persona, tutte curate da insegnanti qualificati.
Resta aggiornato su tutti gli eventi organizzati dal nostro centro!
Centro Yoga Hiranyagarbha
Via Antonio Pacinotti, 9, 56028 San Miniato PI
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