Insegnante
Maria Elisabetta
Argentero
Fondatrice del centro Hiranyagarbha ed insegnante di yoga
(Che poi sarei io, non ancora nirvanizzata, per cui ancora “io”)
Insegno Yoga dall’ 86. Ho incontrato lo yoga grazie a un libro (galeotto fu il libro…) acquistato per caso (“caso”… mi è letterlamente cascato addosso da quei contenitori per libri tascabili che si trovano in tutte le bancarelle in vacanza al mare) nel 1973.
Da quell’estate sono passati 50 anni, l’amore per lo Yoga non si è più spento, e nemmeno attenuato, unica nota costante della mia vita.
Quest’anno celebro con stupore le mie nozze d’oro con lo Yoga.
Tappe importanti del mio percorso:
I viaggi in India (tra il 1977 e il 2010).
L’incontro con Sri Sathya Sai Baba, dal 1989 mio Maestro spirituale.
L’incontro con Swami Shankarananda Giri, Maestro di Kriya Yoga nella tradizione di Sri Yukteshwar e astrologo vedico.
Nel 1987 la formazione all’insegnamento yoga attraverso l’I.S.F.I.Y. (Istituto di Formazione Insegnanti della Federazione Italiana Yoga), completata nel 1990 e continuata negli anni successivi con vari insegnanti tra cui Mois Palaci, Renata Angelini, Carlos Fiel, Gualtiero Vannucci.
Lo studio dei fiori di Bach, iniziato nel 1987 e perfezionato negli anni ’90 con la Formazione della Centaurea e gli incontri col Dott. Angelo Fierro.
Lo studio dell’astrologia, iniziato nel 1992.
La creazione del centro Yoga Hiranyagarbha di San Miniato (proprio questo quì) che quest’anno celebra i suoi 30 anni.
L’incontro con il Reiki nel 1995, continuato attraverso il Karuna fino al livello Reiki Master (sistema Usui Shiki Rioto), conseguito nel 2012 sotto la guida di Daniela Bartali.
L’incontro con i Maestri Himalayani e l’Himalayan Institute di Firenze nel 2003.
L’incontro con la Tradizione tibetana nel 2007 attraverso l’insegnamento di Sauro Sabatini, Maestro della Scuola Tibetana Kagyupa, con il quale ho studiato e praticato Yoga e Meditazione Tibetana fino alla fine del 2008, e in contemporanea atttraverso l’insegnamento di Andrea Capellari (traduttore ufficiale del Dalai Lama in Italia).
L’incontro con il SoulCollage®, nel 2007, con la guida di Maria Bruna Sirabella, allieva diretta e collaboratrice di Seena Frost.
Perfezionato fino alla formazione di Facilitatrice nel 2017.
Nell’estate del 2010 sono tornata in India per un ritiro intensivo di meditazione Vipassana.
Negli anni successivi ho approfondito la pratica della Meditazione, in particolar modo nella tradizione Theravada, sotto la guida del Venerabile Sujiva e dei Monaci Birmani, applicandola alle tecniche dello Yoga.
Nel 2021 ho lasciato la direzione del Centro Yoga all’Associazione Hiranyagarbha APS, con la quale collaboro insegnando per passione.
Nel 2023 ho conseguito il Karuna Reiki Master con la Karuna Reiki Master Francesca Battelli
Il mio impegno è la trasmissione dello spirito dello yoga anche nell’insegnamento di altre discipline, ad ogni livello di esperienza ed in ogni situazione, nella pratica e nella vita (si, a volte mi rendo conto di esagerare un po’).
Non solo yoga…
Le mie pratiche
I nostri corsi sono adatti a tutti, uomini e donne di qualsiasi età
e costituzione fisica.
Yoga
Praticando yoga ci accorgiamo che il corpo diventa più tonico ed elastico, le articolazioni si sciolgono in movimenti dolci ma intensi, come in una ginnastica dolce, la mente si distende e si rilassa, lo stress diminuisce.
Meditazione
Gli spazi di meditazione si avvalgono del percorso di yoga e possono considerarsi il suo completamento. Sono spazi liberi, aperti a tutti quelli che stanno frequentando le lezioni del corso base.
Lettura Tema Natale & Astrologia
Con la lettura della carte del cielo di nascita, puoi comprendere la struttura della personalità come un percorso in evoluzione dove nulla è determinato. L’astrologia ti aiuta a riconoscere le linee che guidano la tua vita e il significato profondo dei periodi di crisi.
SoulCollage®
Il SoulCollage® è un processo creativo che combina immagini e colori con l’esplorazione interiore e la crescita personale.
Si tratta di creare un mazzo di carte, una per volta, scegliendo le immagini che più ci colpiscono.
Reiki
Il Reiki è una pratica di guarigione energetica giapponese che coinvolge l’imposizione delle mani per canalizzare l’energia universale e promuovere il benessere fisico, mentale ed emotivo.
Yoga & Pensiero creativo
Pensiero creativo e legge dell’attrazione, possiamo davvero influire sulla nostra vita? E in che modo? Esaminiamo le leggi della sincronicità, perché alcune cose funzionano e altre no. Entriamo in contatto con i nostri pensieri ricorrenti, ci piacciono o non ci piacciono? Sono utili o dannosi? Possiamo trasformarli?