Insegnante
Viola
Vannucci
Insegnante di Yoga
Ho iniziato a praticare yoga da Elisabetta Argentero, proprio in questo centro, nel 2016.
Grazie alla mia insegnante ho scoperto questa splendida realtà, la libertà, il silenzio, la consapevolezza…. una vera rinascita!
Un respiro dopo l’altro il mondo si è svelato in tutto il suo splendore.
Nel 2018 ho sentito molto forte il desiderio di ampliare la mia conoscenza, così ho intrapreso un corso per insegnanti yoga durato 2 anni.
Ora il mio studio continua sotto la guida di un maestro Tantrico, Daniel Odier.
Continuo a praticare con la mia insegnante ed ho iniziato anche io ad insegnare.
Impegnarmi a vivere yogicamente ogni attimo della mia vita mi sta rendendo felice.
Non solo yoga…
Le mie pratiche
I nostri corsi sono adatti a tutti, uomini e donne di qualsiasi età
e costituzione fisica.
Yoga
Praticando yoga ci accorgiamo che il corpo diventa più tonico ed elastico, le articolazioni si sciolgono in movimenti dolci ma intensi, come in una ginnastica dolce, la mente si distende e si rilassa, lo stress diminuisce.
Meditazione
Gli spazi di meditazione si avvalgono del percorso di yoga e possono considerarsi il suo completamento. Sono spazi liberi, aperti a tutti quelli che stanno frequentando le lezioni del corso base.